Powiedzenie – „jesteś tym, co jesz” zawiera dużo prawdy. Znaczenie zdrowej diety jest dla naszego ciała i ducha bardzo istotne. Dlatego tak ważna jest dieto terapia.
Czym jest dietoterapia?
Jest to leczenie przy pomocy diety wyłącznie we współpracy z lekarzem i/lub dietetykiem. Nowa dieta jest dostosowywana do choroby, z którą zmaga się pacjent oraz wymagań jego organizmu. Taka dieta może stanowić podstawę działań leczniczych lub być dodatkiem do leczenia farmakologicznego. Dieta, która jest dobrana w prawidłowy sposób wpływa dobroczynnie na cały organizm.
Uwaga !
Poprzez nieprawidłową dietę narażamy siebie na wystąpienie szeregu chorób i dolegliwości, których występowanie uzależnione jest głownie od diety. Jest to m.in. cukrzyca, otyłość, próchnica, nadciśnienie tętnicze czy też miażdżyca.
Prawidłowa dieta
W przypadku osób chorych, samodzielne dobieranie diety jest szczególnie złym pomysłem. Często nie mamy świadomości jak zdrowa dieta powinna wyglądać naprawdę. Ważne są tutaj każde wielkości i proporcje, wartość kaloryczna oraz zawartość poszczególnych minerałów. Każdy ma inne zapotrzebowanie oraz dolegliwości, więc jedna dieta nie będzie tak samo skuteczna dla dwóch różnych osób. Może to nawet mieć odwrotny skutek. Dieta musi zatem być ułożona w profesjonalny sposób przez specjalistę.
Jeśli cierpisz na chorobę dietozależną lub miewasz nieprzyjemne dolegliwości koniecznie zgłoś się do specjalisty i pozwól alby twój organizm poczuł się lepiej. Zrównoważona i zdrowa dieta jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia.