Jeśli:
Dowiesz się m.in.:
jakie są najważniejsze zasady skutecznego i zdrowego odchudzania,
jak oczyścić organizm i schudnąć,
które produkty spożywcze i napoje warto ograniczyć, a co dołożyć?
jak pozbyć się ciągu na słodycze lub jak jeść słodycze i chudnąć,
przywrócić sprawny metabolizm i produkcję energii do życia,
jak pozbyć się w 3 miesiące kilkanaście kilogramów!
Kurs Odchudzania i Zdrowego Odżywiania jest przeznaczony dla osób, które chcą skutecznie schudnąć, ucząc się jednocześnie zasad prawidłowego odżywiania. Nasz program ma na celu dostarczenie wiedzy, ale przede wszystkim - zastosowanie jej w praktyce. Przez 12 tygodni wypracujemy i ćwiczymy nowe nawyki żywieniowe, aby ta zmiana była trwała.
ROZPOZNANIE TWOICH POTRZEB
W czasie cotygodniowych spotkań edukacyjno-mentoringowych zdobywasz wiedzę i uczysz się kolejnych zdrowych nawyków, a Trener prowadzący czuwa nad ich wdrażaniem. W ramach kursu otrzymasz również konsultację diagnostyczną ze specjalistą oraz Badanie Analizy Składu Ciała, które pozwolą na ocenę aktualnego stanu zdrowia, sposobu żywienia oraz potrzeb Twojego organizmu. Porozmawiamy również i poszukamy wspólnie Twojej wewnętrznej motywacji, która będzie sprzymierzeńcem na tej drodze.
W GRUPIE RAŹNIEJ
Wiemy, że proces odchudzania bywa trudny i często wiąże się z porażkami z powodu braku motywacji. Dlatego tak duży nacisk kładziemy na grupowe wsparcie, które otrzymują uczestnicy naszych kursów.
DZIAŁANIE I EFEKTY
My dostarczymy Ci wiedzę, praktyczne rozwiązania i zalecenia, ale najważniejsza jest Twoja chęć i zaangażowanie we wdrażanie tego codziennie w swoim życiu. Będziemy Cię w tym kierować, wspierać i monitorować postępy. Właśnie dzięki takiemu połączeniu uczestnicy grup osiągają swoje rezultaty i mogą z powodzeniem zmieniać nawyki żywieniowe na stałe.
Zadzwoń i umów się na wizytę!
Franciszkańska 104/112 lok. 103
Łódź
501 266 905
| kontakt@poradniakuzniazdrowia.pl