Efekt:
-21 kg
waga początkowa:
102 kg
waga końcowa:
81 kg
Pan Krzysztof decyzje o zmianie nawyków żywieniowych podjął widząc swoje wyniki podczas Badania Analizy Składu ciała na które został zarekomendowany. Nad swoim efektem wagowym pracował w formie Indywidualnego Treningu żywieniowego, początkowo zakładając cel 10 kg, w efekcie uzyskał efekt 22 kg. Gratulujemy!!!
Chęć zmiany wyglądu, a tym samym samopoczucia.
Od ojca.
Z uwagi na rekomendację ojca i osoby od której uzyskał informację o PCOiO.
Tak, stosowałem dietę i uprawiałem sport, ale z uwagi na zaniedbania i błędy, po krótkotrwałym zadawalającym rezultacie wagowym przytyłem.
Chęć zmiany wyglądu i samopoczucia.
Organizacja regularności posiłków oraz wprowadzenie urozmaiceń w diecie (wbrew dotychczasowej żywieniowej rutynie).
Bardzo pozytywnie. Na każdym spotkaniu uzyskiwałem istotne porady związane z procesem odchudzania oraz wsparcie w realizowaniu założonych celów.
Początkowo miałem problemy z utrzymaniem regularności, które powtarzały się także w chwilach zapracowania i braku czasu. W pozostałym zakresie zalecenia trenera przynosiły mi wiele satysfakcji i z przyjemnością wprowadzałem je w życie.
Forma organizacji oraz treść diety- nie wymagały przyrządzania skomplikowanych potraw i pozwalały zaplanować z uprzedzeniem cały dzień, zasadniczo zaś każda informacja uświadamiała mi dotychczasowe błędne nawyki żywieniowe.
Zadzwoń i umów się na wizytę!
Franciszkańska 104/112 lok. 103
Łódź
501 266 905
| kontakt@poradniakuzniazdrowia.pl